SJÚKRAÞJÁLFUN
KOSTIRNIR
![V-4 V-4](https://netsjukrathjalfun.is/wp-content/uploads/elementor/thumbs/V-4-pmttqkbo52n6nc4ffz4zodr3ziwpb047mg9myq4h9w.png)
Tímaskortur og fjarlægðir ekki vandamál, þú velur tímann.
![V-5 V-5](https://netsjukrathjalfun.is/wp-content/uploads/elementor/thumbs/V-5-pmtu2u3td7fy82apsa3n8a9r6mf7squ1z6vuirxg1g.png)
Nákvæm æfingaáætlun og myndbönd sem alltaf er hægt að rifja upp.
![V-6 V-6](https://netsjukrathjalfun.is/wp-content/uploads/elementor/thumbs/V-6-pmtu70hzqp5tto89e33yb8bi89ty0bf3vv9jb1qgdw.png)
Mjúkvefjameðferð og bandvefslosun hvar sem er og hvenær sem er.
![V-7 V-7](https://netsjukrathjalfun.is/wp-content/uploads/elementor/thumbs/V-7-pmtuhfjlhlf8i33hk383g3of90hebjs0bfk9sgadf8.png)
Eftirfylgni og ótakmarkað aðgengi í ákveðinn tíma og fullt frelsi á meðan.
UMSAGNIR
"Að öllu leiti mjög ánægð með þjónustuna og netsjúkraþjálfun gerði mér mjög gott andlega og líkamlega. Mjög góðar æfingar og mjög góð viðbrögð við spurningum. Mæli hiklaust með Netsjúkraþjálfun."
- Kona á fimmtugsaldri -
"Ég hef mikið gagn af Netsjúkraþjálfun. Það er magnað að hafa aðgang að þvílíkri þjónustu sem Netsjúkraþjálfun er."
- Kona á fimmtugsaldri -
"Þetta virkaði mjög vel fyrir mig. Allavega fór ég fljótlega að verða betri þegar ég byrjaði á þessu. Verkirnir eru eins og svart og hvítt frá því ég byrjaði."
- Karlmaður á fertugsaldri -
![](https://netsjukrathjalfun.is/wp-content/plugins/elementor/assets/images/placeholder.png)
"Netsjúkraþjálfun virkaði algjörlega fyrir mig. Góð eftirfylgni og leiðbeiningar faglegar. Hægt að sinna þessu hvar sem er og verkirnir mínir hafa minnkað töluvert."
- Kona um þrítugt -
![](https://netsjukrathjalfun.is/wp-content/uploads/2021/04/DSC09885-1.jpg)
SJÚKRAÞJÁLFUN
- Skoðun og greining.
- Sérsniðin endurhæfingaáætlun útfrá skoðun.
- Mætir á stofuna samhliða því að sinna endurhæfingaáætlun undir handleiðslu sjúkraþjálfara.
![](https://netsjukrathjalfun.is/wp-content/uploads/2021/04/DSC00178.jpg)
NETSJÚKRAÞJÁLFUN
- Skoðun á stofu eða í gegnum viðurkenndan fjarfundarbúnað.
- Sérsniðin endurhæfingaáætlun útfrá skoðun.
- Eftirfylgd sjúkraþjálfara samhliða tímum á stofunni/fjarfundir eftir þörfum og aðstæðum.
FYRIRLESTRAR
Netsjúkraþjálfun býður upp á fyrirlestra fyrir hópa og vinnustaði þar sem farið er yfir stoðkerfisverki, líkamsstöðu, líkamsbeitingu, og almenna hreyfingu.
FRÍ RÁÐGJÖF
Fylltu út formið og lýstu vandamálinu.
Við höfum svo samband um hæl.