NÁMSKEIÐ Í FYRIRTÆKI
LEIÐBEININGAR Í ÞÍNU UMHVERFI
Oft er töluvert auðveldara að leiðbeina einstaklingum í sínu umhverffi og koma með hugmyndir af ákjósanlegum leiðum til þess.
![](https://netsjukrathjalfun.is/wp-content/uploads/2021/04/DSC09916-1.jpg)
NÁMSKEIÐ Í FYRIRTÆKI
LEIÐBEININGAR Í ÞÍNU UMHVERFI
Oft er töluvert auðveldara að leiðbeina einstaklingum í sínu umhverfi og koma með hugmyndir af ákjósanlegum leiðum til þess.
![](https://netsjukrathjalfun.is/wp-content/uploads/2021/03/image-3.jpg)
FARIÐ ER YFIR
- Hvað hægt sé að gera til að koma í veg fyrir eða losna við verki.
- Vinnuaðstöðu og líkamsbeitingu við vinnu.
- Líkamsstöðu og líkamsbeitingu í daglegu lífi.
- Mikilvægi hreyfingar og svefns.
- Mismunandi áherslur eftir eðli vinnustaðarins.
Ef rétt er farið geta ofantaldi þættir aukið afköst og vellíðan í lífi og starfi til muna.
FYRIRLESARI: Sara Lind Brynjólfsdóttir